Oración del Refugio

Símbolo de las Tres Joyas del Budismo: Buddha, Dharma, Sangha. Debajo: “om namo ratna trayaya om” (Om Alabanza a las Tres Joyas Om).

Al pie del árbol Bodhi

sentado en todo su esplendor,

sereno y sonriente,

fuente viva de comprensión y compasión,

en el Buddha tomo refugio.

Camino de una vida plenamente consciente,

que conduce a la curación, a la alegría y a la iluminación,

camino de la paz, en el Dharma tomo refugio.

Comunidad amorosa y solidaria de práctica,

que vive la armonía, la atención plena y la liberación,

en la Sangha tomo refugio.

Soy consciente de que las Tres Joyas están en mi corazón.

Hago el voto de cultivarlas.

Hago el voto de practicar la sonrisa y la respiración plenamente consciente,

mirando las cosas con profundidad.

Hago el voto de entender a los seres vivos y su sufrimiento,

de cultivar la compasión y la bondad amorosa,

y de practicar la alegría y la ecuanimidad.

Hago el voto de ofrecer alegría a una persona por la mañana

y de ayudar a aliviar el dolor de una persona por la tarde.

Hago el voto de vivir simple y sanamente,

satisfecho de poseer poco, y de mantener el cuerpo en buena salud.

Hago el voto de dejar partir toda preocupación y ansiedad

para ser libre y ligero.

Soy consciente de que debo mucho a mis padres,

maestros, amigos y a todos los seres.

Hago el voto de ser digno de su confianza,

de practicar con todo mi corazón,

para que florezcan la comprensión y la compasión

y pueda ayudar a los seres vivos a liberarse de su sufrimiento.

Que Buda, el Dharma y la Sangha sostengan mis esfuerzos.

– Thích Nhất Hạnh